第109章 籃羽雙修,左腳踩右腳(1 / 1)

夜自習結束,回到宿舍的舍友們一進門,就看到李顏一臉舒暢地對著電腦,要是別人這表情舍友們充其量問一句“拉了多少”,但李顏這表情……   “你又秀了誰?”朱青倫問。   “沒啥,成功殺穿羽毛球隊隊長。”李顏笑道,覺得太飄了,又馬上補充,“不過也是打了人家個措手不及,他沒預料到而已,真打起來打不過。”   “羽毛球隊隊長……”李若飛伸個懶腰,“啥水平的?”   “省隊。”   其他人可能不太懂這概念,李若飛不能不懂啊,看他嘆服的表情,舍友們就明白過來,李顏應該是做了什麼了不起的事情。   麻木了,習慣了,這人做啥他們都不覺得出奇了。   “臥槽!”陳凡突然喊出聲,“你弄的?”   他指著李顏電腦,一臉驚恐。   那個簡化版雷電的飛機大戰遊戲,已經上了色,多了眼花繚亂的特效,遊戲的ui界麵也很有風格,儼然一個成熟遊戲的模樣。   不過李顏是真的不得意,他的四級技能“編程”目前隻有32分,堪堪過了平均值,也就意味著——   他水平不高。   陳凡的驚訝主要還是集中在“學得快”上邊,加上默認了李顏其他方麵的編程能力都跟搞遊戲一個水平。   實際上他目前也隻會搞出一個簡單遊戲框架之後添磚加瓦。   “算是我弄的吧,網上找了一些素材,本來想自己畫的,但是鼠標用起來太惡心了。”   陳凡又不說話了,連開電腦都等不了,直接掏出手機按了一通:   “生無鎖鏈”發來信息:“你學這麼快,我很有壓力啊。”   “怎麼又改名字了,蠍子萊萊去哪了?你這個是生無所戀吧,看破紅塵了快。”   “你學這麼快,我沒法不看破紅塵,我怕著了相。”   “……”   其實李顏心裡並不愉快,開辟多方麵能力會讓自己短時間內吃到“速升”紅利,顯得無所不能,但真深入試探就要開始露怯了。   現在的李顏由於全方位的能力展示,已經被同學們輪番腦補出一個無比強大的幻象。   雖然他確實很強大,但是並沒有大家以為的強大。   在陳凡眼裡,李顏已經是一個再學個把月編程就能參加攻防大賽的選手了。   可不能被吹捧帶歪了自己的節奏啊。   待李某人繼續學習深造,誓要比各位想象的更加牛逼。   第二天的體育課,李顏表現得尤其好學。   至少比在郭啟文的課堂上寫稿子好學多了。   可惜的是,體育何老師是個摸魚佬,說要教跑步,結果講得非常粗淺,聊勝於無。   最終還是貫徹了跑兩圈就自由活動的上課方針。   “那就學籃球!”   李若飛依舊挑起籃球教練的重擔,給李顏下達了運球熱身的指令。   看了十秒鐘,他眨眨眼,“你國慶練球了?”   “沒有。”   這個真沒有。   “怎麼運球穩了這麼多。”   “我練了核心。”   李若飛嘴角翹起,“好哇,練歸練,能馬上把核心的提升用到運球上,也是挺厲害的。教天才就是省心。”   之前的李顏大力運球時,基本上是純用手臂在完成,實際上發力有些脫節,球跟手很默契,但是手跟人有點各管各的,導致動作不連貫不迅速。   現在他可以用核心穩住身體,才理解了籃球比賽的抓拍裡,運動員突破運球時全身肌肉緊繃是什麼狀態。   “你試試降低重心,從我左側突破,沖進去的時候保持壓重心,最後上籃那下把身體拔起來。”   把身體拔起來是個很形象生動的形容,但從理解上來說有點抽象。   李顏突破加速沒問題,但是到籃下上去這一步,拔得不夠脆爽。   李若飛還啥都沒說呢,李顏琢磨著羽毛球吳教那句“跳到最高點核心都鬆了”,自顧自又突了一次,感受身體緊繃的感覺,最後一步邁出去之前已經蓄好力。   一點力都不泄,全特麼用上。   這次拔得快了,爽是爽了,但看著有點僵硬。   “上籃最後那一下,不用鉚足了勁往上跳,舒展一點,你右手上籃的話,試試上籃那一步抬起右腳,盡量抬高。”   李顏照做了,直接感覺到身體舒展開來,上籃高度都明顯高了點。   叮!   【籃球+1,四級技能,35】   聽君一席話,勝打十場球啊!   看著李顏感激的眼神,李若飛有些五味雜陳,這該誇自己說得精準,還是該誇李顏一點就通呢?   “其實你剛剛突破,可以嘗試感受一下,整個人順著前壓的勁,身子帶動腿沖進去,順著勢彈進去,過程中收緊核心,保持穩定。”   說著李若飛拍了一下李顏的下腹,“謔,這麼緊?”   李顏嘗試著大膽下壓身體,整個人朝著重心傾斜的方向送去,一個不注意兩步就到了籃筐下邊,跳起來直接投了個直上直下。   “很好,就是這個感覺,學會利用身體的慣性,再靠核心把控節奏。”   李若飛展示了一遍,第一步壓重心突進去,第二步身體拉直收回重心,第三步收球護住再次壓低重心一溜就到了籃底,突然拔起身體揚在空中,一個拉桿上籃打進。   動作節奏強烈,流暢華麗,幾個在對麵場打球的小男生都露出羨慕的表情。   “順勢加速,逆勢節奏,你要是重心跟隨我而起伏,每次都慢一點,幾次變化下來就完全跟不上了。”李若飛瀟灑收球。   “你剛剛拉桿的動作,看著跟在空中停滯了一樣,明明跳得也不高。”李顏正在思考。   “你練核心不就是為了這個?能在空中穩住身體,從而做出動作。”   “重置身體狀態?”   “呃……”饒是李若飛也被這種表達難住了,“有這麼個意思?”   重心起伏,每次慢一點,最後跟不上——這不就是假動作的精髓?羽毛球打轉身打二次啟動打假動作,也不是為了一拍製敵,而是通過變化讓對手跟不上球路,最後露出破綻。   在空中穩住身體從而做動作——這不就是吳教說的滯空跳殺?在空中重置身體框架,從而完成殺球動作,需要核心的穩定跟動作的調整。   叮!   【羽毛球+1,四級技能,45】   琢磨籃球琢磨半天羽毛球給加了點?   至於身體的“勢”,羽毛球防守時急停急啟的那一瞬間,往往是腳先出去帶動身體,找書苑 www.zhaoshuyuan.com以腳起勢,以腰腹穩住上身——   這也是一種重心調整,反過來不就是李若飛說的身體帶動?   一個仰著身子,穩住重心;一個俯著身體,送出重心。   如果把羽毛球這種節奏跟籃球突破“彈”進去的節奏混在一起,那就是節奏變化了。   這個學會了,很多高級的技術就有了基礎。   叮!   【籃球+1,四級技能,36】   誒?這就是球技心中漲嗎?   那邊李若飛又強調了投籃時力量從腳底傳導,最終送到指尖完成鞭甩發力。   羽毛球也是講究鞭甩發力,從腳底下傳導力量,不會發力的壯漢打高遠能給自己揮得手麻,會發力的小孩子都能輕鬆壓底線對拉。   李顏一開始投籃三不沾就是因為隻靠手發力,其實他完全理解鞭甩發力的要領。   叮!   【體育運動+1,三級技能,16,輻射乒乓球,四級技能,32】   看來領悟不同運動之間的共通點也是一條提升之道。   【籃球+1,四級技能,37】   這什麼?因為練習籃球加深了羽毛球的理解而讓羽毛球提升,又因為羽毛球對應能力比較強提升了籃球?   這不是左腳踩右腳,要上天嗎!   “阿顏,你傻笑有一陣了。”   在對麵幾個舍友眼中,李顏剛剛就是莫名出神站在罰球線,在他們的注視下突然傻笑起來。   “講真的……”陳凡坐在籃球架下縮著腿,“挺變態的,我看到林箏墨剛剛繞路走了。”