第六天。 第五天晚上,小璐璐久違的吃了午飯。 沒辦法,胃酸過多的話,穿孔也不是不可能的吧。 那種滋味也的確不好受。 於是在早飯沒吃後,他選擇了中午正常吃一頓。 盡力克製著見什麼都想吃的欲望。 本來預定晚上要去喝酒。所以中午不吃的話,就可以略微放肆一點。 事與願違。 第五晚喝完後到家,倉促的收拾了一下,連毛衣也沒脫就玩手機玩睡著了。 醒來已經是清晨四點半。 方便完上稱。竟然意外的還輕了三斤多——196.5斤。 難不成這幾天的策略成功了。 不得而知。 反正繼續堅持就對了。 第六天是晚班,五點一刻正式收拾完,洗漱後,脫了毛衣,儀式化的進入睡眠姿態。 這樣早中兩頓飯即是跳過了。 完全清醒後再來分析酒局。 汾酒黃蓋53度475ml。配菜是白切大腸,鹽水基圍蝦,毛豆炒田雞,新朋友老沈帶來的自己炒的辣椒炒豆皮,乾煎臭豆腐,隔壁菜場買的嗆蝦,上湯百葉包,一份糟毛豆,響油鱔絲,荷蘭豆炒臘肉。五人席。 喝酒的話,主食便可有可無,興許是幾杯下肚,為了抑製肚裡躁動不安的酒精鬧騰,可有可無的墊了兩口。那這麼算來,這一天的進食量其實和前幾天差不多。 更別提酒席散去,吐掉的隱約超越了進去的。 熬過了白天,晚上進食後,要對付的隻有夜宵了。 暗自記下一筆,不敢再和之前一樣發朋友圈。 朋友圈裡什麼妖魔鬼怪都有。嘲諷的、鼓勵的、感同身受的。 小璐璐很不喜歡這種感覺,最多在減到既定目標後再發體重出來了。 丈母娘家是個神奇的地方,嶽母大人會一個勁的說他體重超標了,可以減減肥了,但轉頭飯桌上一個勁的讓他吃。 他其實懂這個減肥和吃之間並不存在矛盾,怪就怪在,這個度他把握的不好。 當兵之前他就有壞習慣——狼吞虎咽,一口飯菜嚼三口是他的極限。 所以當兵時是個難得的優勢,運動量大,增幅不明顯。 小時候新陳代謝的快,所以也不明顯。 人到中年後,這種進食方式尤為可怕。 他常常在吃飽後半小時才發現,早應該在半小時前就應該停下。 可是大腦皮層卻報警晚了。