醒來還是下午，熟悉的清醒時間，好久沒變，習以為常，但嘆氣不滿，想改變，可夜晚不睡。 　　看完基金股票又是綠綠的一天，我沒有總結教訓，永遠也不會有進步的！我要加油了。 　　刷會抖音，因為昨晚看完的三個戀綜，哈，沉迷，畢竟戀綜還是很治愈的，網上看到的話，深以為然，也像我自己解釋。 　　起床做會作業，一個多小時過去，去操場陪卓寶參加選拔跳大繩選拔，有趣，菜菜的依然有很多人參與，很棒！像我看要去人數少直接不去了，雖然有些感興趣，但是還是沒時間練習吧，重點沒人一起。 　　跑次步，吃完涼皮，看個電影是久仰的《阿甘正傳》，很好看，很有趣，因為和魯迅的《阿Q正傳》名字相似，一直以為很沉重嚴肅，但是他又是我最愛看的愛情片，於是，這次終於下定決心看之。算是被名字誤導我的電影吧，很好看，是我喜歡的片子，很不錯。隻要你真誠的麵對這個世界，世界會給你一塊糖的。真誠，執著，堅持，最終會有你想要的一切的！ 　　再跑次步，喊人無人回應，獨自吧，簡單跑下，左腿髕骨疼，這星期運動量都降低了，也不知道怎麼底反而更疼了，也不知是昨天運動量大了，還是這幾天做深蹲的原因，總之，運動量還是不能勉強自己。今天單杠都拉不到，也不知道是不是昨天打球的原因，應該是吧，昨天大得多了，但我也感覺手臂還是要運動的，簡單的運動量，是能幫助到我的。每天至少30分鐘的網球訓練時必要的，想要早起為之，但起不來，我要加油啊。 　　跑完去完超市，刷會B站，看一個XJ醫科大學的一個小姐姐自律堅持的視頻，觸動吧，我也要學習啊！ 　　自律早起，調整好作息，我還有不到半年時間吧，大四醫院上午見習，我不可能賴床，甚至睡眼朦朧的去醫院。 　　克製欲望，從今晚做起！