俗話說，三分練七分吃。 　　這些天的空閑時候，李昂也在網上學了不少營養搭配的知識，正好買菜也算派上了用場。 　　高蛋白的牛肉、雞蛋、魚類；高維生素類的蔬菜瓜果，包括能夠補充微量元素的動物內臟等等食材，李昂都買了不少，直到確認自己的自行車承載不下了，這才收手。 　　這些東西，李昂在購買時候的原則就是，食材可以糙點，量大出奇跡。 　　尤其是動物內臟，因為美國人不愛吃這玩意，價格簡直跟白送沒什麼區別。 　　包括一些雞爪、豬耳朵、肥腸這類在國內還算比較貴的食材，在這邊都屬於白送都不要的那一類。 　　同時他也沒有刻意去追求什麼無糖、低脂。 　　李昂現在的體質，雖然比前些日子強壯了不少，但總體來說，還是沒有擺脫“細狗”的稱號。 　　因此，每天攝入一定量的脂肪和糖分，對他來說還是很有必要的。 　　況且，人之所以喜歡糖和油，也是基於基因和身體本能的驅使，這兩樣東西，可都是能給人帶來快樂的。 　　這一趟下來，他又花出去小三百刀，眼看著他的存款，就快要跌破兩千了。 　　不過李昂倒也沒那麼慌，磨刀不誤砍柴工。 　　在現在這個階段，一邊掙錢一邊鍛煉的話，不光掙不了多少錢，還會影響他進步的速度。 　　再有一段日子，等他的身體素質，大幅強於一般人之後，賺錢也隻是信手拈來的事情。 　　將幾個袋子分門別類地掛上自行車，李昂感覺自己都快成貨拉拉了。 　　這次的東西比第一次還要重上不少，自己騎上去的瞬間，他仿佛聽見了這輛女式自行車的呻吟。 　　好在度過了前麵的啟動階段，等自行車的速度上來之後，蹬起來倒也沒那麼費勁了。 　　此時【騎行】的熟練度，已經達到了186/200，騎不了多久，就會進入下一階段。 　　有了這樣的動力，李昂也是開足了馬力，將自己的速度飆到極限。 　　...... 　　“唰！” 　　一道黑影從艾瑞克兄弟二人麵前閃過。 　　“剛剛過去的是一輛自行車嗎？我不太確定。” 　　“是的沒錯，而且他媽的是一輛掛滿了包裹的他媽的女式自行車。” 　　“你在開玩笑嗎？” 　　“我沒工夫跟你開玩笑，這是個千載難逢的好機會，我們得跟上去看看！” 　　哥哥立馬扔下了手中還剩半瓶的功能飲料，拎起靠在樹上的公路車，朝著剛剛的方位追趕過去。 　　留著寸頭的弟弟一臉懵逼，他們兄弟倆本來是在進行日常的騎行訓練，正巧在路邊休息，也沒成想能遇到這種事情。 　　不過現在也沒法問，他隻能先跟上哥哥再說。 　　諾曼·艾瑞克在這一帶的騎行圈，也算是小有名氣，但他敢發誓，他從來沒有見過，有人能在這樣的情形下，在自行車騎到這麼快。 　　他微微站起身子，碳纖維的公路車，在他的身體左右搖晃之下，很快就達到了高速行駛狀態。 　　一分鐘、兩分鐘、三分鐘過去，前麵的路上依舊沒有剛剛那輛車的影子。 　　艾瑞克的心中泛起了疑惑，他甚至懷疑莫非是自己剛剛產生了幻覺？ 　　他再度加大踏頻，讓自己的速度飆到更快。 　　終於，在道路的前方看見了剛剛的黑影。 　　他的心中有些慶幸，如果這位兄弟騎的也是專業的公路車，他還真不一定能追上。 　　“嘿！兄弟！請等一下！” 　　艾瑞克大聲呼喊著，他觀察到，這位的速度也沒有剛剛那麼快了，應該是快要力竭了。 　　...... 　　此時的李昂，一邊奮力踩著自行車踏板，一邊緊盯著自己麵板上的熟練度。 　　【騎行】199/200（熟練） 　　（特性：下肢力量、耐力增加10%） 　　一個呼吸過後，熟練度再次跳動。 　　【騎行】0/400（精通） 　　（特性：下肢力量、耐力增加20%） 　　之前綠色字體的【特性】升級成了藍色字體，同時增加的身體屬性，也直接翻了一倍。 　　原本在高速沖刺下，李昂的腿已經隱隱有些發軟，快要頂不住了。 　　但在【騎行】升級後，他似乎感覺到，自己下肢的極限，還有拓展的空間。 　　同時大量的技巧和經驗湧入他的腦海，如果說他之前掌握的一些騎行技巧隻是零散分布的話，現在就一下子形成了有體係的一個整體。 　　這還不算完，李昂甚至能感覺到，自己的動作都仿佛有了肌肉記憶。 　　就僅僅是最簡單的踩踏板的動作，他都好像練習了數十萬次。 　　內心突破的驚喜，再加上耳旁的破風聲，讓他壓根沒聽到後麵有人在呼喊他。 　　所以在已經沖刺了這麼長距離的情況下，李昂的速度非但沒有下降，找書苑 www.ｚhaosｈuyuan.cｏm 反而有了繼續上升的趨勢。 　　原本將距離拉的很近了的艾瑞克，都已經在放緩自己的速度了，他怎麼也沒想到，這人還有繼續加速的體力。 　　沒辦法，他隻能繼續加速跟上。 　　這樣的速度保持，連他常年騎行的身體也有些吃不消。 　　不過他並不覺得煩躁，相反，他變得更加興奮了。 　　三分鐘後，李昂終於注意到了背後有人在呼喊他。 　　他稍微觀察了一下艾瑞克的行頭，確認不是什麼非法分子，這才將速度放緩了下來，停在了路邊。 　　剛剛沖刺完的艾瑞克，一邊大口喘著粗氣，一邊有些手足無措地對著李昂發問道： 　　“我沒有惡意，你知道的，是這樣，我不知道該如何表達，你對騎行感興趣嗎？” 　　李昂撓了撓頭，有些疑惑地回答： 　　“有一些興趣，所以？” 　　他沒整明白這人是想乾嘛，街頭采訪？那也沒有這樣的。 　　平復下來的艾瑞克，也漸漸理清了說話的思路，繼續說： 　　“那麼，請問你，有興趣加入我們的騎行隊嗎？” 　　李昂嘴角微微揚起，這種被認可的感覺還是挺不錯的，他也沒想到，這麼快，自己的某一項身體水平，就已經有了能夠引起他人注意的水平。 　　不過他並沒有隨口答應，而是平靜地說道： 　　“給我一個理由。” 　　艾瑞克用餘光瞟了眼李昂身下的自行車，有些不確定地開口說道： 　　“如果你需要的話，我們可以給你提供一輛專業的公路自行車。”