不止是夏爾一個人，在場的幾位男性，幾乎都有些猶豫不敢上前。 反正杠鈴隻是壓住了她的身軀，讓她無法起身，看她那樣子，一時半會也沒多大個事。 終於，還是有位黑妹沒忍住，上前去幫她挪開了身上的杠鈴，提醒道： “你不應該嘗試你身體承受範圍之外的深蹲重量。” 不過微胖猶太妹明顯一臉的不服氣，李昂還不知道的是，正是因為上次受到了他的刺激，她才會自不量力地挑戰大重量。 黑妹將她攙扶起來後，正打算離開，卻突然被她叫住了。 “等等！你剛剛在搬動杠鈴的時候好像壓到了我的眼影盒！” 微胖猶太妹從衣服口袋裡掏出一個巴掌大小的眼影盒，指著上麵的裂紋，高聲呼叫著。 “沃德發？” 剛剛的黑妹回過頭來，擺出一個問號臉。 “這可是香奈兒的，你至少得賠我80塊。” 微胖猶太妹伸出手，拉住了黑妹的胳膊。 看到這的夏爾，突然冒了一陣冷汗，這幸虧是自己及時止住了腳步。 “這就是girls help girls嗎？” 李昂雖然感覺到離譜，但也沒太大驚小怪。 林子大了，什麼鳥都有，更何況按現在的情況，這種鳥還在不斷增多。 這種有被迫害妄想癥的人，你指望她懂得感恩，還不如期待能中大獎，當然，這兩者的幾率都等於零。 在李昂看來，這種人甚至比那些愛欺負人的小混混還可恨。 那些地痞流氓，頂多也就能影響到少數的個體。 但是這類拳王一出手，轟擊的是所有人的道德與價值體係。 但很可惜，微胖猶太妹搞錯了一點，那就是，這位黑妹的等級顯然比她還要高上那麼一些。 在當前版本下，如果她是T1級別，那這位黑妹可能已經到了T0.5。 “婊子，你最好趕緊撒開我的手。” 黑妹一點也不慣著她，上來就對著她一頓噴。 微胖猶太妹被嚇得身子一顫，但嘴上依舊不服輸。 “如果你不賠給我的話，我一定會報警的！” “去你媽的！” 黑妹壓根不多嗶嗶，直接一拳砸在了她的臉上，總算是讓她把手撒開了，而後一擊撤退，迅速離開了現場。 果然，有經典力學，解題就是快。 微胖猶太妹捂著自己被打腫的臉，鼻血流到了下巴上都顧不上擦，這一拳給她直接乾懵逼了。 一時之間，她都有些想不起來自己為什麼在這裡了。 眼見著這位猶太妹哭哭啼啼地跑出去了，健身房內又充滿了歡快的氣氛。 在美國，這點小打小鬧，警察是壓根管不過來的，接個電話，敷衍你幾句就算很不錯了。 就算抓到了人，這也夠不上刑事犯罪，想要賠償？那你做好漫長的打官司準備吧。 看完現世報，李昂也沒忘了他自己的訓練計劃。 他目前暫定的是以一周時間為周期，三天上肢力量訓練，兩天下肢力量訓練。 這個訓練強度對他來說，還比較合適，而對於一般的健身新手，一周鍛煉四天，就差不多了，也需要留有充分的時間給肌肉恢復。 訓練動作也很簡單，以小數量大重量為主，舍棄了一些雕刻肌肉形狀的動作，重點鍛煉大肌群。 同時，李昂還針對性地做了幾組腕力訓練，為後麵打下基礎。 訓練結束，李昂注意到，今天的訓練由於走上了正軌，訓練效果要比上次強了20%不止。 算上早上練功增加的0.01點力量，他的【力量】足足增加了0.2，從8.58增長到了8.78。 【體質】也跟著漲到了12.64。 雖說光看數據，他的【力量】還沒有達到一個標準成年男性的應有水平。 但是配合他本身因為近期高強度鍛煉所增加的神經募集能力嗎，以及精通等級的【通背拳】所增加的部分，他能夠發揮出來的真實力量，完全已經達到了這個標準。 “還在練？走啦，吃飯去了，我請你吃漢堡。” 李昂擦乾汗水，稍微整理了一下，準備走人的時候，竟然發現夏爾還沉溺在擼鐵之中。 “嗷，好的，我這就來。” 夏爾眼前一亮，把杠鈴放下，可以看到渾身的衣服都已經濕透了。 李昂也不知道他受了什麼刺激，一改之前的懶散作風，讓他都有點不習慣了。 李昂看著網上的點評，挑了家裝修還不錯的漢堡店。 其實就算是這些看起來很簡單的快餐，也分成了很多檔次。 國內最出名的幾家麥當勞、肯德基、漢堡王之類的，在這邊基本上是屬於中低檔的。 這裡麵的食物確實是便宜，十塊錢以內就能吃的很飽了，並且可樂都是不限量的。 “兄弟，這家店有點貴吧，找書苑 wwｗ．zhａoshuyｕａn.ｃom 要不我們還是去旁邊的......” 夏爾看著店麵的裝修，有些躊躇，也許這家店光是小費就足夠在旁邊的快餐店吃上一頓好的了。 “我請客，你怕啥。” 他現在屬於是大錢沒有，這點吃吃喝喝的倒是沒啥問題。 李昂不由分說，就把夏爾推了進去。 該說不說的，還是請兄弟吃飯舒服，這要是換成妹子，說不定還要嫌棄他選的地方不上檔次。 “啪！” 隔著還有幾米遠，就見著一本菜單被扔到了桌麵上。 兩人順著菜單的方向望過去，看見一名服務生正倚靠在旁邊的空桌子邊，漫不經心地看著窗外。 考慮到吃飯要緊，他們也並沒有和他計較。 翻開菜單，兩人點了個炸雞，就光是這盒大份炸雞就花了20刀，其中包含2個雞翅，2個雞腿，4個雞胸肉； 那些鼓吹國外什麼一美元的炸雞基本都是扯犢子，除非是準備倒掉的處理食品，不然根本不可能這麼便宜。 兩杯奶茶，18刀；兩份中式蓋澆飯，兩個巨無霸漢堡，總共62刀；再來一份凱撒沙拉，一份薯條，兩個蛋撻，總共36刀。 這一頓點下來差不多把倆人麵前的小桌子都放滿了，不包含小費，總共消費136美元。 上餐的時候，那名服務員一直把目光放在夏爾身上，李昂看過去的幾次，都隻看到了這位服務生的眼白。 送完餐，便一直站在那裡，直勾勾地盯著夏爾看，生怕兩個學生模樣的年輕人不給小費就跑了。