在《新世界》裡，有句話說的特別好： 　　‘生命總是為你提供對你意識最有幫助的經驗。你怎麼知道這是你需要的經驗呢？因為這就是此刻你正在經歷的。’ 　　當人越得不到的時候，越想得到，反而成了執念，是什麼讓對方在你眼中不一樣？ 　　而當你越執念，對方越想遠離你，因為在你身上看見了你對對方的需求，而你本身並沒讓對方看見自己所需的特質。 　　所以同頻共振才是重點，當你覺得擁有，而且配得感很強時，對方覺得至少你們之間的價值是相等的。 　　所以不要用你的能量，為他人增加。 　　那麼是什麼形成的執念呢？ 　　我問我朋友，他說是欲望。 　　我不太能理解，應該是自己給對方增加的濾鏡吧。 　　我繼續問：明知不可為而為之，那不是自找痛苦嗎？ 　　明明3維目前沒有改變，還要盯著，隻會自尋痛苦。 　　我朋友說：靠努力改變。 　　顯化何嘗不是一種堅持的努力，隻是努力讓自己變得更好，已達到同頻，不然即使立刻顯化，你還是重復之前的課題，你要的是倆人的結果，不是倆人中間的過程，如果隻要過程，靠3維的相互糾纏就可以，都不用顯化了。 　　如《新世界》所說： 　　‘抱怨是小我最喜歡用來壯大自己的伎倆之一。每個抱怨都是心智製造的小故事，讓你對它深信不疑。 　　怨恨是伴隨著抱怨和為人貼標簽而來的情緒，它會為小我增加更多的能量。怨恨就是感到苦惱、憤慨、委屈或是受侵犯。小我最愛這一套了。 　　若對小我不予反應，你就能夠時常啟發別人內在健全的心態，所謂健全的心態，就是不被製約的意識，而非被製約的意識。’ 　　所以控製你的是你的小我，不要壯大它的認同感，從而把你取代。 　　如果你認為你的小我，能通過抱怨當下處境，而加快顯化，那你就讓它抱怨。 　　所有不積極的負麵，都是小我的出現，當你認出並克服，你將感覺一陣輕鬆，隻是略有不舒服，那是小我對你脫離掌控的不甘。 　　一次次識別削弱小我，就是在增強新的自己，畢竟是你，離你顯化還需要一些工作，每當進步，就是離你顯化更近一步。 　　我問小我： 　　你真的認識我嗎？ 　　你為什麼看不見我的好？ 　　我心裡有點惱怒，卻沒有聲音解答自己的問題。