2024 2 7 　　9.10 -10.30 　　偶爾打開微信，發現有好多給我的消息都是幾天前的，我很少看微信，周邊的人也說過，老是聯係不到你，多看看微信。但他們不知道，一年裡麵也不會有幾條消息是關於我的，漸漸就不在去看。這可能就是“孤獨”的感覺了吧。（我更喜歡打電話聯係，會有一種被關注的感覺）。他曾問過我，是我選擇了“孤獨”，還是習慣了。我的回答是，開始選擇，然後習慣。 　　2024 2 7往事1 　　漆黑的夜晚總是那麼誘人，也是會發生各種事件的可能。 　　“我跟你聊聊以前的故事吧”。他跟我一樣，總是喜歡聽故事，然後帶入別人的情感裡麵，不同的是，他一定是不同的那一個。 　　“4年前我第一次去看醫生，是去的醫院，這絕對是一個愚蠢的決定”我繼續說道“流程都一樣，掛號，看門診，然後做一些看不懂的題目，我很好奇這種一點用都沒有的題是什麼人想出來的，而且還被這麼多人認可，比如好像有一道題，最近一周心情怎麼樣，我選的最差那個，到底是真的還是假的，我自己都不知道，全是些模棱兩可的題目，然後推薦住院吃藥，為了錢嘛，可以理解。其實當初我不想住院，跟爸說不住，花這錢沒啥用，但當時我也不知道該怎麼做才好，就這樣稀裡糊塗的進去了，可見父母的決定也有時會錯的。然後再麵談啥的，最後總結出，重度抑鬱。就這樣每天吃藥，用機器按摩什麼的”。 　　哈，你這個我清楚，人有好幾個意識，我把它總結為潛意識跟自主意識，這兩個是完全分開的。這兩個意識分的越清楚越證明有問題，就像電影裡的好幾個人格。沒什麼好奇的，說說後麵。 　　他的回答總是那麼不容易理解或是出乎意料，但也不能說是錯的。我繼續說道，“我在三人病房裡，旁邊有一個強迫癥，還一個晚上經常大叫的，那個強迫癥太搞笑，從住進來到出院好像一點問題都沒有，旁邊那個有點嚴重，平常沒問題，晚上經常大叫，哎，睡覺都難，隻能吃點安眠藥”。 　　嗯，不是啥病都需要住院的，也不是什麼都要靠醫生來解決的，尤其是人很多的醫院，有的人去那，不如拿瓶啤酒，去人多的地方找個比較體麵且自己一個人的人，跟他聊聊給出的答案比很多醫生好的多。睡著了是無意識，隻能外界引導自我調整。 　　“剛才不是說什麼潛意識嗎？無意識是什麼”？我問他。 　　這兩個區別不大，比如像條件反射，在後麵拍一下某人的肩膀會嚇一跳，看到某些人或事會想到什麼，產生不同的情緒等等，有的是從小碰到什麼事慢慢植入腦子裡的。還有像無意識行為，通常被人認為是在這種狀態下做出的反應，不過我認為並不全對，很復雜。但它會隨時間演變。 　　“怎麼演變”？ 　　他想了會說道，做個小測試，你感受一下，別人對你說“你真廢物，啥都不會”，你會怎麼想？ 　　我想了想，說道“我會感到自愧，無奈跟悲傷還有一些其他的”。 　　而我不會這麼想，當然了，還有的人會有其他想法，這些都是演變來的。時間回到以前，你又會怎麼想？ 　　“可能會差不多，但不會像現在這樣嚴重”。 　　再回到現在，再碰到需要做類似的這種事情時會怎樣？ 　　“我可能真的認為我做不好，而不會去做，或者是急於做好從而搞砸”。 　　嗯，慢慢演變有的會變成逃避，有的會仇視，有的會自我封閉等等，但大多都有一個特點，想被認可，有的不是那麼強烈而已。還有就是，如果你認為自己真是個“廢物”，會不會做一些“廢物”應該做的事？來獲得同情或關注？ 　　“夠了！這些廢話我早聽煩了，全都是些沒用的廢話”。 　　你確定嗎？或許你該休息了。